Quais os sintomas da intolerância à lactose?

Conhecer os sinais ajuda a identificar se é mesmo a intolerância que está causando problemas

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Eis um dos principais desafios para confirmar se a lactose é a causadora dos incômodos: as sensações desagradáveis podem ser confundidas com sinais de outras doenças gastrointestinais. Dor, flatulências e barriga inchada fazem parte do quadro. A diarreia também. Isso porque, na falta da enzima lactase, a lactose não é digerida e atrai água para o intestino, causando o desarranjo.

Os efeitos da intolerância se concentram, de fato, no sistema digestivo. As bactérias da flora intestinal até conseguem devorar algumas das moléculas do açúcar natural do leite, mesmo elas estando inteiras. Quando isso acontece, porém, esses micro-organismos soltam gases. Pronto: o ventre vira um balão, e, então, vêm a dor e toda uma sequência de desordens chatinhas, a exemplo de azia, náusea e eventuais corridas ao banheiro.
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28 de julho, Dia Mundial de Luta Contra as Hepatites Virais

Doença é responsável por 40% dos casos de transplantes de fígado.

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Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) existem 400 milhões de pessoas infectadas com o vírus da hepatite B ou hepatite C  em todo o mundo, 10 vezes do que a quantidade de pessoas infectadas com HIV.

No Brasil, apenas com o vírus C, cerca de três milhões de pessoas já foram infectadas, o que daria para encher 50 estádios do Maracanã. A doença é a principal causa de transplantes de fígado, respondendo por 40% dos casos. O vírus pode ainda causar cirrose, câncer de fígado e a morte do paciente. Continue lendo

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Barro Preto – Reflexão sobre terra, céu, mar, sol, lua dia e noite

Hoje compartilho com vocês um espaço apropriado para uma reflexão sobre terra, mar, céu, sol e lua onde juntamente com todos meus filhos, netos, bisneta e alguns amigos passamos agradabilíssimos esses últimos quatro dias de férias.
Longas caminhadas meditativas encaixaram-se muito bem aqui.


Cliquem e relaxem…
Beijos e boa semana de trabalho.
Marcia Alcântara
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Poluição do ar mata 6,5 milhões de pessoas por ano

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As mortes prematuras causadas pela poluição atmosférica continuarão a aumentar até 2040, a menos que o mundo altera a maneira como usa e produz energia, alertou a Agência Internacional de Energia (AIE) em um documento divulgado em junho.

Cerca de 6,5 milhões de mortes em todo o mundo são atribuídas todos os anos à má qualidade do ar em espaços abertos e fechados, o que a torna a quarta maior ameaça à saúde humana, atrás da pressão alta, dos riscos decorrentes de hábitos alimentares e do fumo.

Poluentes danosos como os materiais particulados –-que podem conter ácidos, metais, partículas de solo e de poeira-– óxidos sulfúricos e óxidos de nitrogênio são responsáveis pelos efeitos mais disseminados da poluição atmosférica.  Continue lendo

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Demência em declínio!!

Sarah Mazzetti-Figura

Olá amigos, bom dia.

Vejam que notícia boa foi publicada no “The New England Journal of Medicine” uma das mais conceituadas revistas médico-cientifica do mundo e que foi referida também no The New York Times deste domingo: “Is Dementia in Decline? Historical Trends and Future Trajectories” “A Demência está diminuindo? Tendência Histórica e Futura trajetória” N Engl J Med February 11, 2016.

No artigo, o Dr. Satizabal e colegas relataram que a demência está em declínio através de fortes evidências tomadas de dados coletados do famoso Framingham Heart Study de 1975 até hoje (esse estudo acompanha pessoas durante toda a vida desde o ano de 1948, sua saúde, doenças, principalmente as cardíacas).  Eles encontraram que tem havido 20% de queda da incidência da demência, por cada década, desde 1975.
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