Em março é comemorado o Dia Mundial do Sono.

Trata-se de um esforço global para aumentar o conhecimento da população sobre os inúmeros problemas de sono que acometem toda a população e são frequentemente negligenciados ou simplesmente desconhecidos.

A Associação Brasileira do Sono organiza anualmente a Semana do Sono, que ocorre do dia 14/03 a 19/03 em todo o território nacional.

Nosso objetivo é justamente o de divulgar para toda a população brasileira informações importantes, novidades e últimas pesquisas que poderiam ser úteis para o sono de todos nós.

Cada dia da semana daremos destaque para uma doença ou um aspecto específico do sono.

Dormir bem é um sonho possível. Continue lendo →